¿Te has dado cuenta de que últimamente estás perdiendo más cabello de lo normal?
¿Por qué sucede esto? ¿Qué factores influyen en la caída del cabello?
¿Qué hacer en esto casos?
¿Es cierto que puedo encontrar alternativas naturales para reducir estos efectos?
Si estás pasando por esta situación tan desagradable y alguna de estas preguntas está pasando por tu cabeza y quieres darles una respuesta satisfactoria a todas ellas, entonces estas serán las palabras más interesantes que jamás haya leído
Este es el motivo:
Según la Academia Americana de Dermatología, la pérdida de cabello puede ser causada por una variedad de factores, como:
- El estrés,
- La genética,
- Los cambios hormonales y
- La mala alimentación. …
- Además, el uso excesivo de productos para el cabello y los tratamientos químicos también pueden contribuir a la caída del cabello, pero…
Para Que Tengas Una Visión Más Clara De Esto, Esta Es La Influencia Que Tiene Cada Uno De Estos Factores en tu Cabello:
Primero que todo, el estrés emocional y físico pueden ser una de las causas principales del problema de la caída del cabello. El estrés puede contribuir a la disminución del flujo sanguíneo al cuero cabelludo, limitando así la cantidad de nutrientes y oxígeno que llegan al cabello. Por otro lado…
Una mala alimentación y una deficiencia de vitaminas y minerales también pueden contribuir a la caída del cabello, ya que el cabello necesita una variedad de nutrientes para crecer saludablemente. Y no solo eso:
Los cambios hormonales pueden ser otro factor importante en la caída del cabello. En particular, un exceso de la hormona DHT (dihidrotestosterona) puede contribuir al adelgazamiento y la caída del cabello. También Otros factores que incluidos:
El uso excesivo de productos químicos para el cabello, como tintes y tratamientos para alisar, y ciertos medicamentos que tienen efectos secundarios sobre el crecimiento del cabello.
Algunas enfermedades como la tiroides, alopecia o el lupus pueden provocar la caída del cabello.
No cuidar adecuadamente el cabello puede hacer que se debilite y se caiga con mayor facilidad.
Según estudios realizados por expertos en dermatología capilar, estos factores son los principales responsables de la pérdida de cabello en hombres y mujeres. Además…
…tal como afirma la Academia Americana de Dermatología recomiendan tomar medidas preventivas para evitar la caída del cabello y relacionado con todo esto que acabas de leer…
Hay Soluciones Alternativas Para Este Problema Que Puedes Considerar…
La Dra. Zoe Draelos ha hablado en el pasado sobre el uso de ingredientes naturales para el tratamiento del cabello, como la biotina, la vitamina E y los aceites esenciales. También ha recomendado el uso de minoxidil tópico para tratar la caída del cabello, te hablo de ellos en un momento, pero…
Antes de continuar:
La Dra. Zoe Draelos es una dermatólogo estadounidense experta en cuidado de la piel y cabello. Es autora de numerosos artículos y libros sobre dermatología estética y cuidado del cabello. Ha sido profesora en varias universidades y ha realizado investigaciones en el campo de la dermatología.
La Dra. Draelos ha colaborado con varias marcas de cuidado del cabello y ha desarrollado sus propias líneas de productos para el cabello
Volviendo al punto…
En cuanto a los estudios, pruebas e investigaciones que respaldan lo que dice, hay varios estudios clínicos que han demostrado la eficacia de la biotina y el minoxidil en el tratamiento de la caída del cabello. Por ejemplo…
Un estudio publicado en el Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology encontró que el uso diario de un suplemento de biotina durante 90 días mejoró significativamente la densidad y calidad del cabello en mujeres con pérdida de cabello.
En cuanto al minoxidil, un estudio publicado en el Journal of the American Academy of Dermatology encontró que el 5% de solución tópica de minoxidil fue efectiva para tratar la pérdida de cabello en mujeres.
Los resultados de estos extensos estudios y otros similares se pueden encontrar en revistas médicas especializadas y bases de datos científicas como PubMed. O haciendo una búsqueda en internet (asegúrate de usar fuentes oficiales y confiables)
Bien… pero, ¿Dónde Exactamente Los Puedo Encontrar en La Naturaleza?
Buena pregunta… he aquí la respuesta:
La botina se puede encontrar en alimentos como la nuez, el maní, la yema de huevo, la levadura de cerveza y la espinaca; y se sabe que es importante para el crecimiento del cabello.
La vitamina E se encuentra en alimentos como el aguacate, las nueces, las semillas y el aceite de oliva; y se ha demostrado que tiene propiedades antioxidantes y ayuda a promover la salud del cuero cabelludo.
Por último, los aceites esenciales como el aceite de lavanda o el aceite de menta se pueden usar para masajear el cuero cabelludo y ayudar a estimular el crecimiento del cabello.
Suena muy bien, ¿no te parece?
Y es conveniente…
Usarlos De Esta Manera Para Sácales El Mayor Provecho Posible…
Para usar estos ingredientes de manera natural y sin procesar, se pueden incluir en la dieta diaria o aplicarlos directamente en el cabello y cuero cabelludo en forma de mascarillas o aceites. Es importante…
Que tengas en cuenta que es posible que cada persona pueda reaccionar de manera diferente a estos ingredientes, por lo que siempre es recomendable hacer una pequeña prueba antes de usar cualquier producto nuevo
Esta información es conocida por pocas personas y con justa razón… a ninguna de las empresas fabricantes de productos les interesa divulgarla
En todo caso, ya tú la sabes y apuesto que la aprovecharas al máximo…
…Y Si las Pones a Prueba Hoy Mismo… Podrías Estimular El Crecimiento Y Fortalecimiento De Tu Cabello con:
Remedios Caseros
Cualquier cosa que estimule la circulación en el cuero cabelludo ayudará al crecimiento del cabello y lo ayudará a evitar su caída.
- Frota tu cabeza con una cebolla. Puede sonar extraño, pero frotar el cuero cabelludo durante 10 minutos con la superficie de una cebolla recién cortada es un remedio casero comprobado.
- El vegetal oloroso contiene mucho azufre, que ayuda en la formación de colágeno, una sustancia que hace que el cabello sea más abundante y fuerte. Continúa lavándote el cabello
- Pruebe con un tónico que pueda proteger contra la caída del cabello que consiste en aproximadamente 50 gramos (1 1/2 onzas) de capuchina y tomillo rastrero más un litro (cuatro tazas) de vodka. Deja que los ingredientes se cocinen en un recipiente cerrado durante diez días antes de colarlos. Masajee vigorosamente el tónico en el cuero cabelludo dos veces al día
- Otro tónico para la caída del cabello consiste en unos 200 gramos (siete onzas) de raíz de ortiga, 500 mililitros (dos tazas) de vinagre de vino y un litro (cuatro tazas) de agua. Hervir los ingredientes durante 30 minutos, colar el líquido y verter en una botella después de enfriar. Usa el tónico tres veces por semana
- Masajee unas gotas de aceite puro de árbol de té en el cuero cabelludo para estimular el crecimiento del cabello.
- Use aceite de romero para activar los folículos pilosos para promover el crecimiento.
- Intente contrastar el agua fría y caliente mientras se lava con champú todas las mañanas y noches. Termine con agua fría y seque el cuero cabelludo con una toalla
Champú De Cerveza
1. Lávese el cabello y enjuague con agua tibia.
2. Masajee unos 100 ml (3 1/2 oz) de cerveza en el cuero cabelludo y déjelo reposar durante 15 minutos.
3. Enjuague el cabello con agua tibia y masajee con otros 100 ml (3 1/2 oz) de cerveza.
4. Peina tu cabello y deja que la cerveza se seque en tu cuero cabelludo. (Se absorberá tan bien que no quedará olor).
Prevención
- Para estimular la circulación de la sangre hacia las raíces del cabello, masajee el cuero cabelludo con las yemas de los dedos durante cinco minutos tres veces al día.
- Evite el exceso de estilo. El lavado con agua demasiado caliente, el secado prolongado con secador, las tenacillas y los rulos pueden dañar el cabello. Evita las permanentes y los tintes para el cabello.
- Una dieta poco saludable puede contribuir a la caída del cabello. Elimine algunas grasas saturadas y opte por alimentos ricos en vitaminas y minerales buenos para el cabello, como hierro, zinc, proteínas y vitaminas B.
Bueno esto ha sido todo por este post…
Nos vemos en otra oportunidad… Chao