Pedir disculpas nunca es divertido, pero es una necesidad para tu matrimonio. Se necesita humildad para admitir que se equivocó y pedirle a su esposa que lo perdone. Todos cometemos errores y decimos o hacemos cosas que desearíamos poder deshacer. Siempre que eso suceda, debemos buscar el perdón de inmediato de la persona que hemos lastimado.
Si ha leído alguna de mis otras publicaciones sobre el matrimonio, probablemente se habrá dado cuenta de que estoy lejos de ser perfecto. Sí, he tenido que disculparme por muchas cosas en mi relación con Susan, mi esposa. Así que he aprendido lo que realmente necesita de mí cuando le pido disculpas. En mi experiencia, estas son 7 cosas que tu esposa merece que hagas cuando te disculpes.
1. Discúlpate rápidamente.
Esta es la idea: mantenga cuentas cortas. Tu esposa merece que seas el esposo que no deja que las cosas pasen por mucho tiempo. Piense en las malas acciones como ladrillos para construir un muro. Cuanto más haces y más tiempo pasa, estás agregando ladrillos a la pared. Ese muro hace que usted y su esposa se desconecten, su afecto disminuye y la seguridad de la relación se debilita. Disculparse rápidamente ayuda a eliminar los bloqueos. Esfuérzate por ser el cónyuge que se disculpa rápidamente cuando provocas dolor.
2. Reconozca los errores.
El punto aquí es darse cuenta de que hizo mal. A menudo, omitirá este paso y continuará presionando a su esposa para que descubra qué hizo mal, o no tomará el dolor en serio y comenzará con una defensa de sus acciones. En cambio, comience por examinar su responsabilidad en la situación. Tómese el tiempo para reflexionar y reconocer su fracaso, dándose cuenta de que no puede simplemente exigir perdón. Créame, reconocer dónde se equivocó lo ayudará a lo largo de los próximos pasos.
3. Asumir la responsabilidad.
Toma posesión de lo que hiciste o no hiciste. No pongas excusas por tu fracaso. Evite decir palabras como «pero». Tu objetivo es ser dueño de lo que hiciste mal. Lamentablemente, ha habido muchas ocasiones en las que hablé con mi esposa e inserté una excusa. Puedo escucharme a mí mismo mientras pienso en ello, diciendo: «Susan, me equivoqué al hablarte así, pero si hubieras hecho lo que te pedí que hicieras …» Eso es exactamente lo contrario de cómo asumir la responsabilidad. .
4. Muestre arrepentimiento.
Debes ver desde su perspectiva y buscar comprender sus sentimientos. Empatiza con ella. Mostrar que te importa. Tu esposa sabrá si no eres genuino. No puedes fingir esto. Muestre remordimiento por lo que hizo. Un mal ejemplo de arrepentimiento dice: «Lamento que tus sentimientos hayan sido heridos». Un mejor ejemplo: “Lamento haberte gritado. Me siento horrible por haber perdido los estribos «. Tratar de revelar su arrepentimiento por haber gritado demostrará que está tratando de abordar lo que realmente sucedió y cómo finalmente está tratando de no repetirlo.
5. Solicite perdón.
La solicitud real de perdón a menudo se pasa por alto en las disculpas. En una verdadera disculpa, no está simplemente exponiendo su caso y diciendo: «Pido disculpas». En cambio, después de haber completado los pasos anteriores, pídale a su esposa que lo perdone. Diga literalmente las palabras: “Me equivoqué. ¿Podrías perdonarme por favor? Ésta no es una declaración. Es una pregunta. Tu esposa merece ver tu vulnerabilidad.
6. Repare el daño.
Disculparse requiere que tome medidas y repare lo que se ha roto. Tu esposa se merece que hagas todo lo que hiciste mejor y luego no continuar intencionalmente haciendo lo incorrecto. Nuestras acciones y actitudes deben hablar tan fuerte como nuestras palabras. Si seguimos cometiendo el mismo error una y otra vez, nuestras disculpas finalmente sonarán huecas. Dígale a su esposa qué hará para cambiar, en qué trabajará y cómo evitará que vuelva a suceder lo mismo.
7. Sea paciente.
No cometa el error de esperar que su esposa “lo supere” a su tiempo. Después de pedir perdón, dale tiempo para perdonar. Resista la tentación de actuar como si nunca hubiera sucedido. Las consecuencias de lo que sea que hayas hecho pueden significar que ella necesita más tiempo del que quisieras darle. Se paciente. Cuanto más grave es el problema, más tiempo necesita.
En su opinión, ¿cuál es la parte más importante de una disculpa? Comparte en un comentario a continuación.